衝衝衝 水陸鐵人訓練班


發表於 2018-02-02



現已開課,恆常訓練,歡迎初學或對鐵人運動有興趣人士加入。

我們志力推動三項鐵人運動提供入門技巧及恆常訓練。
針對以成人而設的鐵人訓練課班,主張「循序漸進」而且由初學級別開始講求「耐力基礎」與「正確泳姿」並重,小組型式受課。由香港三項鐵人總會的註冊教練負責,教授游水和跑步的重要技術,希望為每位學員都能改善動作輕鬆應對跑游,並且體驗鐵人運動精神,鍛鍊身心健康。

詳情及報名:
https://www.tdy.com.hk/activity/23/2018/%E8%A1%9D%E8%A1%9D%E8%A1%9D-%E6%B0%B4%E9%99%B8%E9%90%B5%E4%BA%BA%E8%A8%93%E7%B7%B4%E7%8F%AD